Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание.
Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд, которые будут интересны не только тем, кто стремится снизить вес, но и людям с нормальной массой тела, заботящихся о своем здоровье.
Информация о книге: Название: Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики Автор: Куликова Вера Издательство: Рипол Классик Серия: Здоровый образ жизни и долголетие Год: 2012 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: rtf / rar Размер: 10,68 Mb
